SUZUMARIX

今日は雨なので、外は暗いし、部屋は当然照明をつけなければ真っ暗に。 そこで。真っ暗だけど、昼間っぽい写真が撮りたくて、仕事用に買ったワインで練習です。 うーん むずかしいです……＿/乙(､ﾝ､)＿ 晴れた日はスピードも重視してるんで手持ちで乗り切るんですが、さすがに三脚立てました(^^; 蛍光ランプだと光の回し方が難しい。ストロボ使いこなせるようにしたいな。 このワイン、ちょ…

続きを読む

ストレッチ 10分 硬い！ 体が硬い！ 以前は開脚の前屈で胸までついたのに……つかない……。巡りをよくするためにも、これはまじめに取り組まないといけなそう。とはいってもお風呂上がりにも少しストレッチしようかな、ていう程度ですけどね。あまりガチガチにしちゃうとね。 で、読んでいたのが「更年期」 リアルすぎる(苦笑) 待ったなしのガチリアル！ でも避けられないからね。まわりはみんな…

続きを読む

カスペルスキーさんが女性向けに開催しているセキュリティセミナーに参加しました。 それは「スローフードとセキュリティ」。 場所は「sage & fennel」さん。 〒150-0012 東京都渋谷区広尾５丁目１９−６http://www.saf.tokyo/ 化学調味料を一切使ってない、こだわりの野菜と肉で、罪悪感なしで食事を楽しもう！というコンセプトで食事を提供しているお店です。…

続きを読む

都会の真ん中に！おしゃれな広尾のスローフードのレストランに！ こんな観葉植物初めて見ました(笑) なんていうんでしょう。気になります……。 そこは、こんなユニークな観葉植物のほかにも、さまざまな観葉植物が飾られたスローブードのレストラン sage & fennel〒150-0012 東京都渋谷区広尾５丁目１９−６http://www.saf.tokyo/ （つづく）

続きを読む

suzumari / すずまり春菊とホワイトマッシュルームのサラダ！ 春菊ともやしばかり交互に撮ってる気がするけどキニシナイ（笑） #春菊 #ホワイトマッシュルーム #朝食 #breakfast #mushroom… https://t.co/FdKkTMCYsi　at 02/19 16:57 suzumari / すずまりレンズプロテクターの向こう側にホコリが…（・・）掃除しても…

続きを読む