これがウワサのファミレス「さわやか」のげんこつハンバーグだ!

現在、Ingressのイベント「Obsidian」のために、サテライト会場となっている浜松に来ております。最近になって知った「さわやか」なるファミレスの、ウワサの食べ物を体験してきました。 これは確かにおいしい〜〜ヽ(´▽`)ノ →写真で見るげんこつステーキはこちら しかもいっしょにたのんだクルミ入りのライ麦パンがめちゃうま!外はカリカリ、中はしっとりほわっほわで、ガーリックのソースにつけ…

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そしてさわやか!

ついにきた! うまい!牛さんありがとうー!パンもんまい!ほわほわ~ふにふにー!さわやか浜松白羽店にて╭( ・ㅂ・)و ウェーイ!!

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無印良品の「その次があるやわらかタオル」を購入

お風呂でのクイックカラートリートメントが当たり前になってくると、気になるのはタオルの汚れ。 洗髪する度に色が落ちるので、お湯がうっすら染まります。当然バスタオルにもつきます。 明るい色のタオルだと、真ん中付近がどんどん薄汚れてきます……。 これはもうトリートメント材に近い色にするしかない! ってことで、無印良品の棚にあった、濃いめのグレーのタオルをチョイス。 真っ黒じゃないけど、これ…

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【DAY 34】今日のプランク&スクワット(筋トレの話)

ストレッチ 10分 あれこれ余裕がなくなってきております(苦笑)明日を過ぎたら戻るかな。燃え尽きてるだろうけど。 今日はタンパク質本で筋トレページを読みながらストレッチ。せっかく摂取したタンパク質を筋肉に変えましょう!というコーナーです。肥大させてマッチョになりたいわけじゃないなら、ジムに行く必要はなく、自体重を使ったトレーニングでいいそう。紹介されている運動を2ヶ月も続けたら、前進…

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2016年02月25日のつぶやき

suzumari / すずまり『【DAY 33】今日のプランク&スクワット』SUZUMARIX|https://t.co/K9UmoUYy8r at 02/25 17:19 suzumari / すずまりショック。アテクシのEF 24-105mm F4.0、下向けて撮ってると自重に負けてレンズが下がってくる!(勝手にズーム)修理コースですかこれ。 at 02/25 17:0…

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