【DAY 18】今日のプランク&スクワット(1秒のばしたw)

1秒伸ばした.jpg

プランク:1分36秒
相撲スクワット:70回

プランクを1秒のばし、スクワットは5回増やしました。

プランクがあんまりギリなので、5秒のばしよりは1秒ずつがんばりたい……(汗)
しかも残り20秒がかなり辛いので、なんとか気を紛らわそうと、
「もっと鉄スキ大スキ」のレシピ集を開いて眺めてみたり(笑)

ぷるぷるしながらうむむ(; ・`ω・´)これはうまそう! って何か矛盾してるけどもw

スクワットも飽きるんだよね〜。
今ところ連続200回もできる気がしないんだけど、それ以前に100回超えたら数えるのイヤになりそうヾ(^^;)